洗温泉实际上就是矿泉浴，是指患者用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴，矿泉浴的温度通常是℃~℃，每次治疗约~分钟。也有温度较高的热浴，可达℃~℃，一般用于局部治疗。据，应用矿泉浴方法治疗牛皮癣，治率达。，总有肖率可达。因此种方法疗程长，消果一般，且治疗不便，所以近年来多作为一种辅助方法来应用。< /> < /> 温泉方法也有一定的适应证，尤其是温度超过℃的热浴。对于静止期及消退期患者，矿泉浴可去除鳞屑，促进血液循环，降低神经的兴奋性并达到镇静止痒作用，且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程，但对进行期的患者来说，因机体处于高度敏感状态，洗浴可由于水的冷热刺激而使皮损加重，亦可因用力擦洗伤及表皮而发生同形反应，使皮损泛发加重。< /> < /> 因此说，不是所有的牛皮癣患者都适宜矿泉浴的。对进行期的患者要尽量避免洗浴，以防皮损加重而对于静止期及消退期的患者则应鼓励矿泉浴，以帮助鳞屑大量脱落，促进全身血液循环，以利于疾病的早日康复。< /> < /> 目前我国所开展的桑拿浴，和芬兰创始时相比已有很多不同，各家桑拿浴室所采取的具体方法也不完全一样。但是冷、热反复交替洗浴的原则，在大多数桑拿浴室内都还是坚持的。通常是逐渐地提高室温，可控制在℃~℃，湿度也可以据情况调整控制。洗浴者在蒸汽浴室内待上~分钟，再立即到“莲蓬式”喷水龙头下做冷水淋浴。如此可反复进行次。少数浴室取消了“冷水浴”这一环节，或者只进行热、冷一个回合，这些均达不到对内脏各系统和皮肤锻炼的预期目的。< /> < /> 桑拿浴对身体许多系统都有明显作用。如对肌肉和关节具有松弛作用，能缓解酸痛症状对神经系统能起到保护、安定作用高温能使心跳加速、血压升高热、冷交替刺激，能促进体内激素的分泌，高温能使皮肤血管扩张，促使血流量增加，并通过冷、热交替刺激，使皮肤血管得到锻炼，皮肤的血液循环从而得到改善，各种组织能得到较多的营养，高温还能使皮肤大量出汗，通过汗液和其中废物的排泄，能增强皮肤的代谢功能，改善皮肤的“呼吸”。因此，桑拿浴可使用于寻常型和部分关节型牛皮癣患者，通过软化和去除鳞屑、改善皮损区的血液循环等作用，达到消炎、止痒和促进红斑消退的目的。< /> < /> 但是，我们在洗桑拿浴时应注意，对于老年人、高血压、心脏病、发热、身体虚弱或伴有其他严重内脏疾病的患者，一般不宜使用对于刚刚大量饮过酒、浓茶、咖啡以及正处在疲劳中的人，也不要马上洗浴，以免发生意外。工作人员应事先对洗浴者说明注意事项，并坚持在附近巡视，以便能及时处理意外情况。