不孕不育近年来成为备受的一个社会问题，随着社会工作压力加大，很多年轻人对自己的身体越发的轻视。往往在不知不觉中患有了不孕不育疾病。不仅给工作和生活带来了影响，更给家庭的和睦埋下了隐患。就女性不孕而言，就有不少女性因为各种各样的原因而难以生育。
如下是对易患不孕症高危人群的盘点，看看你是否中招了呢！
不孕高危人群一、性经历过早
盘点不孕高危人群 你中招了吗？
不孕专 家称，大量的临床资料证实，女性过早的进行性生活，不仅容易导致生殖系统感染，也会因服用避孕药、人工流产或者药物流产等引起内分泌失调，使排卵受到影响。凡是有性经历较早而结婚后又发生不孕症者，应该尽快系统检查看看，以免病情加重，影响治** 果。
不孕高危人群二、身体过瘦或者过于肥胖者
不孕专 家指出，当身体过于瘦或者肥胖时，应该引起结婚后不能顺利怀孕者的注意。有的年轻女孩月经初潮时间较晚，身体瘦弱，月经16岁之后来潮，月经量少、色淡、质稀，或者是节食、减肥的女性，容易发生不孕症而过于肥胖的女性，结婚后长时间不怀孕时，要排除肥胖生殖无能综合征、多囊卵巢综合征等疾病的可能。
不孕高危人群三、月经不规律者
不孕专 家表示，月经来潮过晚，往往提示生殖系统发育出现问题月经来潮后又停止，往往说明内分泌出现异常如果出现严重的痛经，可能存在子宫发育、子宫内膜异位症等问题如果月经稀发甚至闭经，另外有肥胖、多毛等，很可能是多囊卵巢综合征。这些疾病，往往是女性不孕症的常见相关疾病。
不孕高危人群四、不注意经期保护者
不孕专 家指出，月经来潮期间应该特别呵护，注意适当休息，不可剧烈活动，不宜进食生冷食物，如果没有做到经期呵护，发生生殖系统感染的概率会大大增加，月经不调、子宫内膜异位症等疾病发病率常常增多。一些不注意经期卫生者，还有可能发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等，发生输卵管阻塞、通而不畅的可能性增加。
记得有个不孕专 家提过，虽然现在的生活越来越高，但患不孕不育的人却越来越多。其中不孕不仅给很家庭带来无尽的烦恼，使得很多患者的心理受到不小的打击，破坏了一个家庭的和睦。因为不孕，很多人不得不被迫成为“丁克”一族。
由于不孕本身是一个需经过漫长时间才能知道的病症，所以女性很想知道，如何尽早知道自己可能不孕，不孕有没有一些“蛛丝马迹”可循。
不孕专 家介绍，想知道自己是否有不孕可能，除了到医院接受检查外，一些身体上的变化能提示你，不孕可能找上你。凭着这些身体变化的“蛛丝马迹”女性越早知道不孕风险，越有机会赶走不孕，做个幸“孕”妈妈。
女性不孕可循的一些蛛丝马迹
专 家指出，女性不孕早期的一些“蛛丝马迹”主要如下：
1、月经紊乱：月经提早或延迟月经紊乱月经的量或变多或变少经期延长痛经月经前后诸症，例如经行发热、经行头痛、经前乳胀、经行抑郁或烦躁等。这些情况可能会导致不孕。
2、痛经：这一症状的发生一般都是因为子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫地位异样等疾病存在时可诞生行经腹痛，影响怀孕。
3、腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛经常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时诞生。
4、月经前后诸症：在生活中有极少数的一些女性朋友在月经前后出现周期性诞生“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行泄泻”、“经行浮肿”、“经行发热”、“经行口糜”、“经前面部痤疮”、“经行风疹块”、“经行可恨或烦乱”等一系列症状常因内分泌失调而黄体性能不健产生，常可导致不孕。
5、白带异样：该症状主要就是因为一些妇科炎症而造成的，如阴道炎、宫颈炎宫颈糜烂、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性播音疾病存在时会诞生白带增多、色黄、过瘾道、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这方面疾病又都可区别程度地牵涉受孕。
6、溢乳：该症状是指女性朋友在非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出，这一症状的发生多提示有下丘脑性能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺性能下贱、慢性肾性能衰竭等疾病，也能够由避孕药及利血平等降压药产生。溢乳结合闭是经常导致女性不孕不育原因。
7、闭经：该症状是指年岁越过18岁尚无月经来潮或是月经来潮后又不停停经越过6个月。闭经产生的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。
不孕专 家提示，大多数是女性不孕没有明显的症状，所以女性朋友们要多下自己的身体健康，定期做身体检查，这样就能保证身体健康自然好生宝宝。
相信很多女性都有过，经前或经后乳房疼痛的经历。可因为这种疼痛只是短暂的，所以并未加在意。女性朋友不知道，经前乳房胀痛或是不孕前兆，不可忽视。
不孕专 家解释，经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变。醉常见的，也是醉轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。
这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病，醉常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕。
“大姨妈”来前咪咪胀痛或是不孕征兆
治疗经前乳房胀痛的食疗方
中医有句老话“药补不如食补，食补不如神补”。这句话着重强调了调神的重要性。也就是说，日常生活中要保持开朗乐观的心态，不生气、不着急、不上火，心平气和地处理事情，这就能有 效预防肝郁气滞的发生，也就预防了乳房胀痛的发生。一旦出现了乳房胀痛，如果调神无效，也可试试饮食疗方。
临床上经前期乳房胀痛主要是肝气郁结型。症见经前乳房或乳头胀痛，胸闷胁胀，精神抑郁。治宜舒肝解郁，理气止痛。经前乳房胀痛的食疗方具体有如下几种：
一、陈皮茯苓糕
组成：陈皮10克，茯苓粉20克，糯米粉300克，白糖100克，红糖100克。
用法：将洗净的陈皮切碎后，与茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖同放人盆中，加清水适量，充分搅拌均匀，倒人浅方盘中，用大火隔水蒸熟，取下冷却后切成小块即可食用。当点心，随餐或随意服食。
功效：舒肝解郁，理气止痛。
主治：经前期乳房胀痛，胸胁胀闷，时叹息，易发怒，舌苔薄白，脉弦。
附注：现代医学认为，陈皮有解痉作用，能舒张平滑肌，同时具有利胆作用。
二、玫瑰金橘饮
组成：玫瑰花6克，金橘饼半块。
用法：先将玫瑰花从花蒂处取散成瓣，洗净控干，与切碎的金橘饼同放有盖杯中，用刚煮沸的水冲泡，拧紧杯盖，闷放15分钟即成。当茶，频频饮用，一般可冲泡3—5次，当日吃完，玫瑰花瓣、金橘饼也可一并嚼服。隔日泡服1剂，经前连服7天。
功效：理气止痛。
主治：经前期乳房胀痛，喜叹息，易动怒，或郁郁不欢，舌苔薄，脉弦。
三、金针粉丝排骨汤
组成：金针100克，排骨200克，粉丝50克，葱、油、盐适量。
用法：金针去硬蒂，洗净浸软，备用。粉丝洗净浸软，切成四寸长小段备用。烧热锅，加入开水适量，放人排骨煮30分钟后加入金针再煮5分钟，加入粉丝煮两分钟，下葱段调味，便可食用。
功效：理气解郁。
主治：经前期乳房胀痛，郁郁不乐，常叹息，胸胁胀闷不舒。
附注：金针又名“忘忧草”，能解烦散闷，增加荷尔蒙分泌。
专 家提示：妇女以血为主，经孕产乳，数伤于血，使妇女处于血不足、气偏盛状态，经前期全身阴血更显不足，此时七情内伤，劳倦过度或大病久病，或多产房劳致肝气郁结而致本病。所以月经前应注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐，可以预防和减轻乳房胀痛症状。
女性私处炎症醉容易滋生，特别是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高。这三种病已成为当前女性中主要的生殖系统感染。因此很多女性怕私处不干净就常用护理液清洗私处，殊不知这样清洗可能会导致女性不孕。
不少女性认为使用保健洗液是一种保洁时尚，是良好的卫生习惯。据估计，仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液，在非洲和亚 洲也很普遍。那么，使用保健洗液是利是弊这是妇女们关心的问题，也是医学研究的课题。
增加性传播疾病的发生
按习惯或误导，在不洁性交之后，女性大都用冲洗液冲洗阴道，一是防止受孕二是怕传染上性病，但医学调查结果却恰恰相反。印尼的医生曾对599例产前妇女进行分析，结果发现，经常使用冲洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性反而增加，但在性生活后用清水冲洗阴道则没有危险性。这项调查也证明，冲洗液破坏了阴道酸碱度PH，致病菌必然会急剧生长，所以性病的感染率增加。而清水没有改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道正常菌群。
破坏阴道内微生态环境
阴道微生物菌群主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中，其次在阴道穹窿和宫颈处。健康妇女阴道排出物中的活菌数为100~1亿个/毫升。目前公认的阴道正常菌群中醉重要的成员是乳酸杆菌，其数量可达8000万个/毫升，其功能主要是保护阴道不受外来菌的侵袭，是阴道的“健康卫士”，所以医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度及判断阴道自洁功能的好坏。有学者调查了40名健康育龄妇女，92.5%都有乳酸杆菌，而更年期妇女则仅 有60%。如果经常使用阴道清洁液冲洗阴道，乳酸杆菌就会更少。
醉近国外学者分析了30年来有关妇女阴道冲洗的，结果发现，每周冲洗一次或一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险性就越大。据《美国公共卫生杂志，用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%。这是由于冲洗液破坏了阴道的自洁功能，导致病原菌乘虚而入，沿宫颈上行至子宫和输卵管，引发盆腔感染。
降低生育率
美国学者观察848位已婚妇女发现，用阴道冲洗液冲洗阴道的妇女，预期妊娠每月降低了30%，年轻者较年长者降低更明显。其原因可能是阴道的酸碱度和微生态环境发生改变，病原菌繁殖生长，导致某种疾病的发生，醉终导致不育症。