济南治前列腺炎哪里方法好，在现在生活中常常有很多的人们对于自己的身体健康照顾的一点基本常识都没有，尤其是很多进入社会的大学生，把自己的很多时间全都放在了工作和娱乐上，然而这样几乎没有时间来保养自己的身体，导致出现一些疾病。尤其是男性更是这样不会照顾自己的身体，而且常常做一些危害身体健康的事情，比方说长时间熬夜打游戏，跟朋友聚会在一起酗酒，或者是在生活中常常吸烟等都是对身体健康有危害，会导致身体患上前列腺炎疾病。

长时间的便秘、憋尿：前列腺炎在冬季是高发期，这与天气太冷，尿多而人们不愿起夜，喜欢憋尿有关系。气温低时，前列腺的交感神经比较兴奋，腺体收缩并有慢性充血现象，使尿道内的压力增大，容易引发前列腺疾病。此时再憋尿，会因排尿次数的减少而降低代谢速度，加重了前列腺炎。而便秘引起的健康问题就更多了，长期用力排便，导致前列腺的血液运行不良，增加患病风险。建议男士们每天固定好上大小号的时间，保持规律性。

前列腺炎如果一直没，出现很多的症状，房事后这些症状会加重，或者是使患者在过房事时体验不好形成一种兴奋，导致男性渐渐对房事感到厌恶，引发阳痿早泄等性功能障碍。慢性前列腺炎可引起欲念减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

男性在生活中出现了前列腺炎状况的时候，尤其要多注意了，千万不要过度的消耗自己的体力，有时间的话可以多多休息自己的身体，而且有时间的话还是多参加一些体育运动，这样对于自己的身体状况也是有好处的，而且能够更好的治疗自己的前列腺炎。

温馨提示：保护前列腺是每个男士都要重视的事情，注意这几点，能更好的保护你的前列腺。为了前列腺的健康，日常要多喝水，每天2升左右的饮水量，促进排尿，有稀释尿液的作用，减少对前列腺的刺激。另外，建议男士们每天吃一个苹果，苹果中含锌量高，可弥补体内缺锌问题，有缓解前列腺炎症状的作用。而且，补锌还能提高精子的数量和活力。