提到早泄大家都不陌生，早泄的出现会对患者的工作和生活带来很大影响。得了早泄要及时治疗，同时还要注意做好预防措施。那么，日常生活中该如何预防早泄？预防早泄需要注意哪些事项？下面请长沙和谐医院的医生为大家详细讲解下。

　　日常生活中预防早泄的方法：

　　1、要穿宽一点的内裤可以让睾丸维持正常的温度：化纤布料的内裤会控制精子的生成，还会有静电，会在阴茎那会发出静电，还有是跟男性有关系，所以要穿纯棉布料的内裤。

　　2、按摩阴囊：要常用手在阴囊上揉搓睾丸，每天要弄3分钟，时间不能太长，次数也不能太多，要是太兴奋，就会对睾丸造成损伤，适当的按摩有利于血液循环得到改善，增强睾丸功能。

　　3、要经常吃锌的食物：海藻里有碘，男性要是碘很少也会引起性欲减弱，所以要常吃海藻的物品来补充碘。

　　4、要经常运动：俗话说女人要保养，男人靠运动。运动是好的保养品，要有适当的运动会升高人体中的含氧量，还会让男性男性分泌变多，有利于性功能。

　　早泄没发生时需要做好预防措施，当真正面此病时也要做好治疗的准备，选择一家正规靠谱的男科医院。在诸多医院中，很多患者都选择了长沙和谐医院。

　　长沙和谐，品质就医的早泄诊疗品牌！

　　众多的早泄医院之中，为何众早泄患者对于长沙和谐医院更加钟爱呢？医疗就诊优势，为您展现长沙和谐不一样的医疗风采！

　　长沙和谐医院患者健康，在引发患者健康难题的早泄治疗上，医院巨资组建的性传播疾病诊疗中心，由临床经验丰富知名的医生与学科带头人共同组成，率先引进并配备的诊疗设备，为患者的治疗、恢复、保健、预防提供完整的治疗手段。高精的医疗设备，是早泄以及治疗的基础！为此，长沙和谐引进高精的检测诊疗设备，为治疗打好基础。

　　在“人性化服务”服务理念的推动下，长沙和谐医院注重让患者快乐就医，悉心为每位就诊朋友建立个人诊疗档案的同时，还特别注重男性的隐私保护，医院主张开展“一人一医一诊室”的私密就诊模式，为男性服务，体贴周到。