阳痿是一种常见的男性健康问题，其症状包括勃起困难、性欲降低、阴茎弯曲和早泄等。为了预防阳痿，男性应该保持健康的生活方式和心态，并加强性知识教育，从而有，效缓解阳痿的症状。当然，如果出现了严重的阳痿症状，建议及时就医，寻求专，业的医疗帮助。男性阳痿是一种常见病，病症是非常复杂的，如精神原因、吸烟和喝酒爱好不良等，都是很容易诱发阳痿的。且严重阳痿不只难以，并且或许使男性不育，但不要过度恐慌阳痿，因为这种疾病是能够预防和医治的。　　

阳痿的致病因素较多，但重要的是因阴茎动脉供血不足引起。阴茎主要由三条海绵体构成，海绵体内充满血窦，与动脉分枝相连，阴茎勃起时，在神经的支配下，动脉扩张，大量血液进入血窦，使阴茎体积增大，质地坚硬。烟草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的芦丁蛋白等有害物质能使阴茎动脉发生粥样硬化，血液黏滞性增加，微循环障碍，造成血管腔的缩小和狭窄，使阴茎勃起困难或举而不坚。

纠正不良生活习惯是治疗阳痿的前提，良好的生活习惯不仅能预防各种疾病，而且在治疗中起着辅助作用，它对患者的身体也很重要。适当的锻炼可以帮助男性地预防阳痿，如跑步、游泳等，但注意一些锻炼可能会导致会阴压力，如骑自行车，这可能会导致阳痿，吸烟酗酒等不良习惯会影响男性的性功能，远离这些习惯也是预防阳痿的措施。

消除心理原因，阳痿的很大一部分原因是心理原因。男性朋友应当集中精神同房，尤其是当男性朋友准备射精时。在日常生活中，男性与妻子两边要添加情感沟通，消除不和谐原因，默契配合。女性要关心、爱抚、鼓舞老公，防止不满和精神压力。　　

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